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67岁潘队长,劲头不输年轻人

您当前的位置 : 洛阳网 > 新闻中心 > “悦”生活 > 乐活  来源: 洛阳网-洛阳晚报 2019-09-18 08:30

  志和骑行队部分成员(图片由受访者提供)

  达人资料

  姓名:潘汉武

  年龄:67岁

  去过的地方:中国内地及港澳台地区,俄罗斯、越南、缅甸等国家

  见到潘汉武前,我收到他同学发来的一段小视频,那是近日他们在洛阳周边一处地点拍摄的——大家依次骑过一段公园里的路,向拍摄者招手,还有大家在附近玩得其乐融融的镜头。

  “秋天到了,该骑行啦,都走出来吧!”视频上还配了这样的文字。“瞧,老潘这点就是比我强,我只会拍视频,不像人家会剪辑,还会打上字儿呢。”老潘的同学说。

  这个“老潘”是志和骑行队的队长,经常带大家到洛阳郊县骑行,同时,他还热爱自驾游,每年都和老伙伴们相约远行。

  1 退休后,为了减肥他爱上骑自行车

  那天见面,我们约在下午。

  因为潘汉武和骑行队的队友们上午去孟津骑行了,赶在约定时间前回到新区家中。“来,尝尝这葡萄,新鲜得很,我们骑行到常袋乡现摘的。”潘汉武招呼记者。

  志和骑行队经常活动的队员有一二十人,每周组织骑行2次,近的地方往返70公里左右,远的地方往返150公里左右。看周边县域哪儿有新鲜的东西,就把哪里定为目的地。“最近,市区修路地段多,我们往南边郊县跑得多,孟津好久没去了,这次早上7点出发,下午两点回来,来回六七十公里,感觉还不错。”他介绍。

  “我走上骑行这条路,一开始是为了身体健康。”潘汉武向记者道出了加入骑行队的初衷。他说,2008年他提前退休,当时比现在胖不少,为了减肥也为了身体更健康,便跟随周围朋友开始骑行。

  “骑普通自行车俺们这代人谁不会?但换成山地车还是要适应一下的。”潘汉武说,换成公路型的山地车,骑车姿势跟原来的自行车不一样,还要学会换挡——例如上坡要用低速挡,下坡要用高速挡。“都说骑自行车最‘费’屁股,的确,臀部得耐磨、稳住,好在我适应得挺快。”潘汉武风趣地说,本来他怕自己腰受不了,结果发现根本不碍事。

  2 环骑青海湖,赶超年轻人骑完全程

  前些年,志和骑行队还经常去远处骑行。最让潘汉武难忘的是几次环湖、环岛经历。

  他介绍,环西湖、青海湖、海南岛及河西走廊,这些都是骑行爱好者向往的线路。目前,前三条线路他已经骑行完成,河西走廊则是自驾去的。

  “我第一次骑远途就是环西湖,我们带着折叠自行车坐火车,从江西鹰潭下车,然后骑一段自行车再坐一段长途车,向东到泰顺县看廊桥,又向南往杭州方向进发。”潘汉武说,到杭州后,他们沿自行车道环湖骑行,“以前我到过西湖多次,但骑行的感觉更美妙,风和日丽、风景如画,真不愧是人间天堂”。之后,他们还骑行去钱塘江观看了大潮。

  最让潘汉武骄傲的是环骑青海湖之旅。2012年8月,他和几个同伴到了青海湖边的一个自行车基地,租了自行车及装备开始骑行。“环青海湖大概350公里,加上拐路去看风景,总共约400公里。”潘汉武说,一开始,他和另外一个老同伴骑得比较匀速,怕有高原反应,比较稳妥,不敢太猛。“队里有个小伙,轻松超过我们,还扭头用戏谑的眼光看着我们。”潘汉武说,“我对自己有信心,嘴里没说什么,心里想小子咱走着瞧!”

  第二天,潘汉武就轻松地超越了这个气喘吁吁的小伙。第三天,有人打退堂鼓,潘汉武虽然觉得累,却没有放弃的念头。“我们雇有一个汽车拉水和维修装备,我看到那个小伙连人带车都上车了。”潘汉武说,小伙“缴械投降”在他意料之中。全程三天半,第四天上午是冲刺阶段,潘汉武骑得一点儿也不慢,“老家伙虽然冲劲小,但耐力强、后劲儿大啊。”他说,快到终点有一个饭店,他骑到那里休息时,前面的一伙年轻人看到花白头发的他很快就赶上了,纷纷拉着他合影。

  3 一年两次自驾游,春游西藏秋游新疆

  类似这样你追我赶的骑行趣事很多。

  潘汉武说,骑行海南岛时,路遇一对年轻情侣,男的看他骑得不慢,便想和他飙车。“他一赶来,我就发力,总把他抛在后面。”潘汉武说,后来自己使劲甩了对方一段,到一个路口看一个老师傅在喝茶,就停下来和对方唠嗑,“等到那个年轻人过来时,我一看表,已经过了12分钟”。

  近几年,骑行队的人年龄渐长,大家形成了默契——不再远途骑行,只在近郊或周边县市骑行,于是,潘汉武便选择远途自驾游。

  今年5月,他和同伴自驾一辆车,出行40天,从西南一路开到东南,绕了一大圈。“我们从陕西进入四川,绕开成都到了攀枝花,然后到泸沽湖、丽江、香格里拉,去川滇藏交界的雨崩。然后,南下保山、腾冲,去大理、昆明、普者黑,进入广西,走百色、友谊关、防城港、北海、宜州,看完龙脊梯田和灵渠,从湖北回洛。”

  去年,潘汉武更是一年实现了两个愿望——春天游西藏,秋天游新疆。去西藏他们两辆车结伴而行,在青藏线上,有一辆车的两个轮胎爆胎。他们只好先用一辆车把女同胞送到前方的宾馆,然后回来救援。“天黑了,外面非常冷,我们把所有的衣服都穿上,食物也几乎吃光了。”潘汉武说,从晚上8点多一直挨到第二天凌晨才修好车,赶到宾馆都早上5点多了。

  在新疆红其拉甫边防站,他们一车4人赶到时,恰巧边防站中秋节不开放。“我们真是不想带着遗憾离开,正巧有一辆军车要进门,哨兵给上级打电话请示时,对方听到了我们恳求的声音,尤其是听说我们中有人当过兵,从河南千里迢迢赶来,上级领导就准许放行了。”潘汉武说,这些有趣经历是路上除风景之外的美好。

  “短途定期骑行,既锻炼身体又休闲;长途自驾旅行,看风景、扩视野,这样安排挺好的。”潘汉武说,接下来有时间,他还要多规划出国旅行。

  达人经验谈

  1.骑行要选择适合自己的车辆,把装备戴好,头盔、护肘、护膝不能少。

  2。量力而行,保持匀速,不要逞强,有情况及时向领队反映。

  3.自驾游最好春秋两季进行,春天最好去南方,因为雨水少、自然灾害就少,秋天去北方,天气和景色都好。

  4.自驾西藏一定不要独自前往,最好避开夏天雨季,氧气瓶、钢丝绳、充足的食物、药品等要备好。(洛阳晚报记者 宋扬)

[ 责任编辑:史戎戎]
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